12 octubre 2012Alimentación vegetariana en montaña.
El título dice alimentación vegetariana pero en realidad es lo mismo para todos los que practicamos deportes de montaña seamos vegetarianos o no, simplemente hay que...
10 octubre 2012Atleta vegano gana los 10km de Baides
Javier Ballesteros atleta de la Unión Deportiva Vegetariana (UDV), se impuso en la tercera edición de los 10km de Baides con un tiempo de 36:10.
30 septiembre 20122012 Media Maratón Ruta del Somontano.
En esta carrera participaban Martin Fiz y uno de mis ídolos, Abel Antón. Yo llevaba unos cuantos días sin correr porque tenía molestias en el gemelo de la pierna derecha, así que cuando quedaba media hora para empezar fui a calentar en un parque bastante grande que hay cerca de la salida. Estaba lleno de...
20 septiembre 2012Crónica de la Media de Valdejalón
Son cerca de las 8:00 de la mañana y me dispongo a coger el autobús qe nos va a llevar desde la Almunia (zgz) hasta la cercana localidad de Épila. Estoy nervioso esta Media es...
11 julio 2012Ejemplos de menus vegetarianos para deportistas
Este artículo recopila menús tomados de nuestra realidad diaria, esto es lo que come un deportista vegetariano/vegano popular, no somos tan raros. Unas veces comemos equilibrado otras para salir del paso nos preparamos cualquier cosa, como casi todo el mundo:
Risas, Miedo y Asco en Genovés
Caldelas Vegan Trail 6K
a carrera empezó tarde a las 11.45... y casi me duermo! Porque me había levantado temprano para despedir al resto de Veggies, valientes y orgullosos q marchaban antes para hacer las carreras de 45K 21K y la andaina de 21K. Así que a toda prisa nuestras queridas Di Ponsa, Carmen Méndez y Silvia que estaban a cargo del avituallamiento del km 30 de la Castiñeira me...
Centro Fisio Terapéutico de Zaragoza.
Nuestra compañera de club Saioa Ortiz lleva a cabo su trabajo en el Centro Fisio Terapéutico de Zaragoza, aquí nos cuenta sus especialidades y la oferta especial para los socios y socias de la Unión Deportiva Vegetariana.
Nosotros creemos que una correcta exploración y un razonamiento clínico coherente, garantizan el...
Nutrición para maratón
Me estoy preparando el maratón de Valencia para el próximo noviembre y desde septiembre de 2009 soy Ovo-lacto-vegetariano.
En las salidas largas, a partir del km 17/18 noto siempre una...
