Elaboración de barritas energéticas veganas
Nuestros amigos de Dimensión Vegana nos enseñan a elaborar barritas enérgeticas caseras.
Para antes, durante o después de los entrenamientos.
¿Me voy a volver anémico?
Como entrenador personal he hablado con muchas personas e incluso he seguido la batalla de clientes con anemia por deficiencia de hierro después de la adopción de una alimentación basada en productos de origen vegetal. Incluso he tenido contacto con personas que me comentaban lo bien que...
La anemia ferropénica
Hola llevó años siendo vegetariana y unos tres años vegana.
Me gustan las carreras de montaña y aunque este año no haya participado suelo realizar carreras de ultra fondo, de unos 100km.
El Síndrome de colon Irritable y alimentación vegetariana
Desde mediados de semana pasada tengo un dolor abdominal (no muy agudo) en zona baja Izda.
Estoy pendiente de varias pruebas pero hace unos años me pasó lo mismo y tras colonoscopia me dijeron que...
