Deporte y vegetarianismo. Jornadas Albacete.
Esta es la presentación sobre la que se llevó a cabo la charla "Deporte y vegetarianismo" en las I Jornadas de derechos animales en Albacete.
Guía de nutrición deportiva vegana
Los alimentos animales se han asociado desde hace tiempo con la fuerza y la potencia. Muchos deportistas todavía creen que la carne, los productos lácteos y el pescado son partes fundamentales e imprescindibles de su programa de nutrición. Los miembros del equipo de activistas de OrganicAthlete demuestran que...
Alimentación vegetariana en montaña.
El título dice alimentación vegetariana pero en realidad es lo mismo para todos los que practicamos deportes de montaña seamos vegetarianos o no, simplemente hay que...
Ejemplos de menus vegetarianos para deportistas
Este artículo recopila menús tomados de nuestra realidad diaria, esto es lo que come un deportista vegetariano/vegano popular, no somos tan raros. Unas veces comemos equilibrado otras para salir del paso nos preparamos cualquier cosa, como casi todo el mundo:
